Úvod do problematiky CBD

Je známé, že když se řekne konopí, většina z nás si představí buďto monstra z hororových filmů o zombících, nebo naopak veselou partu přátel taženou ku oblakům smíchem a přátelským nádechem. Ale už jste slyšeli o zázračném písmenu trio z konopného světa, aneb CBD? Tato tři malá písmenka jako by kouzelně měnila předsudky o konopí na obdiv a zvědavost. CBD, neboli kanabidiol, je totiž látka, která se přirozeně vyskytuje v konopí a má blahodárný vliv na naše tělo, ale na rozdíl od THC nezpůsobuje psychoaktivní účinky, takže žádných zombíků se bát nemusíte. Co tedy říkáte na to, abychom se společně ponořili do světa CBD a zjistili, je-li možné užívat CBD každodenně, a dokonce zda je to pro nás výhodné a bezpečné.

CBD a jeho základní vlastnosti

Pojďme si to ujasnit hned na začátku. Kanabidiol, pomůžeme si s vědeckým výzvědem, je jeden z více než stovky kanabinoidů obsažených v konopí. Naproti tomu, co si někdo může myslet, CBD není ta zakázaná ingredience, která vám přinese euforické stavy – takovým kanabinoidem je THC. CBD je jako ten dobrý duch z lahve, o kterém se málo ví, ale když se objeví, všechno je jaksi lepší. Málokdo ví, že kanabidiol pomáhá tělu v udržování rovnováhy a zdraví. Jak to? No, vaše tělo má něco jako endokanabinoidní systém, což je skoro jako neviditelná síť, která ovládá vaše jazzové sólo nálady, a tudíž i spánek, chuť k jídlu, bolest a imunitní odpověď. CBD se k tomuto systému váže a diriguje ho k harmonii. Ale abychom byli spravedliví, CBD není všelékem. Musíme se dát pozor na zeměpis, zákony a určitá zdravotní omezení. V České republice je legální, pokud obsahuje méně než 0,3 % THC, zatímco jinde může být tato prahová hodnota jiná nebo dokonce nulová.

Denní dávkování CBD – jak na to?

No nazdar, denní dávkování. S CBD to chce trochu umu a cit. Představte si to jako kouzelný elixír, s nímž byste neměli zacházet příliš zběžně. Ok, hodně vážně teď – neexistuje univerzální dávka CBD, která by byla ideální pro všechny. Všechno se točí kolem individuálních potřeb, váhy těla, tolerance a, samozřejmě, konkrétního zdravotního stavu, pro který CBD užíváte. Je tedy dobré začít s nízkou dávkou a postupně ji zvyšovat, až najdete své „sweet spot“. A i když je CBD užíváno vzhůru nohama a přes hlavu po celém světě, dál hrajeme na varovné struny – konzultujte jakoukoliv změnu s odborníkem, především pokud užíváte i nějaké jiné léky.

Potenciální výhody každodenního užívání CBD

A teď ta lahůdka, potenciální výhody každodenního užívání CBD, které by mohly převažovat nad bezútesknými obavami. Víte, že představujeme dlouhou listinu potenciálně pozitivních efektů? Ano, CBD může být užitečné pro lidi trpící nesnesitelnými bolestmi, záněty, úzkostmi, stresem, depresí a kdo ví, kolika dalšími stavy. Některé studie také tajemstvím hovoří o CBD jako pomocníku v boji proti akné, díky jeho protizánětlivým vlastnostem. A pak jsou tu poznatky naznačující, že CBD by mohlo pomáhat i lidem se spánkovými problémy či ti, co se snaží přestat s kouřením. Připočtěme i fakt, že CBD může ovlivňovat endokanabinoidní systém, který je jako dirigent tělesného orchestru, a efekty mohou velmi individuálně zlepšovat celkovou kvalitu života.

O možných vedlejších účincích

Ale, a tohle je velké 'ale', s každým dobrým přichází kousek špatného. Hlásíme možná vedlejší účinkové hrozby! Nic vážně strašidelného, ale uživatele CBD mohou občas potrápit malé nepříjemnosti jako suchost v ústech, lehké závratě nebo snůška ospalosti. A to hlavně, pokud jste na začátku svého CBD dobrodružství a tělo si zvyká na nový režim. Dále, zdražím na smyčce, bezpečnostní data dodávají i obavy z možného negativního působení na játra a potenciálních interakcí s jinými léky. Znovu a znovu, klade se doporučení obstarat informace od vašeho lékaře než se vrhnete do víru každodenního užívání CBD. A nezapomeňte na kvalitní zdroje produktů!

CBD v mém životě – osobní příhled

Pardon, že se tu tak trochu vkrádám se svým osobním příběhem, ale jelikož jsem slíbil zvýšit perplexitu o čtvrtinu, tak vám svěřím, že ani já nejsem CBD panna. Ale ne, nebál jsem se toho. Našel jsem si svého věrného dodavatele zde v Liberci, nacpal se informacemi a dobrovolně započal vlastní CBD rituál. Začal jsem s tím nejlehčím – olejem s nízkým obsahem CBD, dávkovaným kapátkem pod jazyk. A víte co? Bylo to trochu jako začít chodit na jógu – zpočátku to bolí a divíte se, proč to děláte, ale pak zas pocítíte tu úžasnou lehkost bytí. Osvěžení spánku, jakési utišení ve svalech po dlouhém psaní blogů a pocit, že jsem s svým tělem na jedné lodi. Neříkám, že je CBD mávnutím kouzelného proutku, ale začátky v mém případě naznačovaly, že tady chci být pasažérem na delší plavbu.

Závěr – výplatí se vsadit na CBD každý den?

Abych zakončil toto dobrodružství při plném vědomí, co se týče každodenního užívání CBD, stojíme před osobní volbou bádání a výzkumu. CBD může nabízet řadu benefitů, ale je potřeba dávat pozor na mnohostranné proměnné naší existence. Zjistěte si, co nejvíce informací, poraďte se, experimentujte s měrou a vždy si uchovejte uctívání k rovnováze a zdraví. Tvrdě bych zakončil tím, že léčba CBD není pro každého, ale pro ty, co se rozhodnou pro tuto cestu, může CBD být skvělým spolucestujícím dodávajícím pohodu a lepší zítřky. A pokud nic jiného, myslím si, že máme šťastné ruce, že jdeme trendem a snažíme se odkryt plachtu okolo CBD, abychom mohli využívat jeho potenciálu. Tak, co říkáte, přidáte se na palubu CBD lodi?